爱 心
2012-08-01 19:58:46   来源:   评论:0 点击:

                                            第一篇 慈悲,平静满足的泉源
 
与生俱来的“我”
 
我认为,人拥有某种与生俱来的“我”的观念。我无法解释人的内心为什么会有这种感觉存在,但它就是在那儿。同时,人也有离苦得乐的愿望,这个心愿极为合理。我们每个人,天生就有权利去尽可能地追求快乐,也有权利尽量远离痛苦。

离苦得乐

整部人类史的发展,就是奠基在离苦得乐的这个愿望上。事实上,不仅是人类;从佛教观点来看,就连最微渺的虫类也会希望离苦得乐,它们依照自己有限的能力,也企图要得到些微的快乐,并且让自己免于外界的伤害。

心智

人和动物之间仍有某些重大的区别,它们源自人类的心智。由于我们拥有心智,所以比其它的物种进化许多,且具备更完善的能力。我们有能力前瞻未来,而惊人的记忆力,也足以带领我们回溯尘封多年的往事。此外,还有口述与文字的传统历史,可以提醒我们千百年前发生过的事件。现今,更有科学方法帮助我们去检视数百年前所发生的事。

内在的冲突

心智让我们变得非常聪明,但,也因为如此,、它让我们内心产生更多的怀疑和不信任,以及更多的恐惧。我认为,人类内心对恐惧的想象比其它动物都要发达许多。此外,在人类这大家庭与个人的小家庭内,也存在着许多冲突,更何况还有族群与国家之间,以及个人的内在冲突等。所有的冲突和矛盾,都是因为我们的心智产生了不同的观念和意见而引起的。所以,不幸的是,心智有时会引发非常不愉快的心境,在这层意义上,它成为人类痛苦的另一个根源。但我也认为:心智终究能够成为我们克服所有冲突和差异的工具。

麻烦制造者

由此观之,地球上所有的动物中,人类是最大的麻烦制造者。这点其实明显。我想,假如地球上不再有任何人类,那么地球本身将变得更安全,世上数以百万的鱼类、鸡只和其它小动物,都更可能享有真正的自由。建设性地运用心智 以建设性方式运用人类的心智,因此便显得重要。这是关键所在。如果我们适当地运用这种能力,那么不仅能够减少对彼此和对地球的伤害,人类本身也能过得比较快乐。这一切操之在我们手中!要以正确或是错误方式运用心智,端视我们的决定,别人无法强加他的价值在我们身上。

我们应如何学会运用自身的建设性力量呢?

首先,需要认清自己的本质。

如果我们真正具备坚定决心,那么就有可能转化人们的心灵。改变始于个人 在此基础上,我将谈谈个人如何才能得到快乐,因为我相信,个人才是这一切的关键所在。若期盼社群能有所改变,那么这份改变,必然始于个人。假如个人能转变成善良、温和、平静的人,他的转变会对其周遭家人产生正面影响;当父母是热诚、温和、与世无争之人,一般而言,他们的子女也会发展出同样的态度和行为。

内心的态度

我们内心的态度,经常会受到外在因素的影响,所以,很重要的一件事就是:必须去除自己周遭的困扰。周遭环境对于建立快乐的心灵而言,极为重要,但更重要的是——个人内心所抱持的态度。

提升内在品质

我们身边的环境或许不见得友善,甚至可能充满敌意,但如果你有正确的内心态度,不论外在情况如何,都无法干扰你的内在的宁静。另一方面,如果你抱持的心态不恰当,那么即使四周都是好朋友和拥有最佳资源,也无济于事,你不可能感到快乐。这就是为什么一个人的心态比外在条件更加重要的原因。除此之外,我发现,似乎有许多人较开心外在条件,反而忽略了内在心灵的深度。我认为:应该更加注重自己内在品质的提升。

慈悲的关怀

有些内在品质对于获得精神上的平静很重要。就我个人有限的体验,我相信这其中最重要的因素之一是,人类的悲心与慈心——一种希望众生都能离苦得乐的慈悲关怀。

真正的爱

让我先解释何谓慈悲。

一般而言,我们所认为的慈悲或爱,大都是指对于自己的朋友或爱人所产生的亲密感;有些时候,这份慈悲还会带有一点怜悯。这其实是错误的。凡是隐含对他人轻视的爱或慈悲,都不能算是真正的慈悲。真正的慈悲必须奠基于对他人的尊重,以及理解到别人跟我们一样有离苦得乐的权利。在这样平等的基础上,你的内心就会对他人产生真心的关怀。

亲密  执着

至于我们对朋友所产生亲密情感,通常是一种执着,而非慈悲。真正的慈悲是毫无偏见的。如果我们只对自己的朋友亲切,而对敌人或无数不认识的人充满冷漠,那么,我们的慈悲只能算是部分或偏颇的。

 

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